Cu toții suntem înconjurați de oameni minunați, avem părinți iubitori, prieteni minunați, dar, din păcate există în viața noastră și oameni „toxici”.
Unii oameni îți pot otrăvi viața, indiferent cum ai avea grijă de ei. Cei care au avut o relație cu un narcisist sau sociopat vor înțelege despre ce este vorba. Aceștia nu sunt doar oameni dificili, nu sunt doar oameni cu ciudățenii sau obiceiuri enervante. Aceștia nu sunt doar oameni care se luptă cu probleme emoționale care au apărut din cauza unei educații necorespunzătoare.
Oamenii toxici sunt maeștri ai manipulării. Pot fi amabili și buni, dar brusc, instantaneu, devin foarte cruzi.
Persoanele toxice suferă adesea de tulburări de personalitate nediagnosticate (care sunt rar diagnosticate pentru că nu recunosc că au o problemă).
Din păcate, oamenii toxici, de regulă aleg să aibă în preajmă pe cei care sunt gata să dea o a doua sau a treia șansă, care cred că orice persoană se poate schimba dacă este iubită.
Oamenilor amabili și buni la suflet le ia mult mai mult timp să realizeze că sunt folosiți emoțional și psihologic.
Iată câteva semne că o persoană este toxică. Vezi dacă există o astfel de persoană în viața ta:
– Într-o relație, ei cer și iau mult mai mult decât oferă.
– Sunt egoiști și sunt interesați de ceilalți doar atunci când au nevoie.
– Trebuie să aibă întotdeauna dreptate, chiar și în conversațiile despre nimic.
– Ei se comportă diferit în public decât atunci când sunt singuri cu tine.
– Se „schimbă” instantaneu: din o persoană amabilă devine brusc furioasă sau rece fără niciun motiv aparent.
– Îi întorc pe cei dragi unul împotriva celuilalt sau încearcă să te convingă că în nimeni altcineva nu se poate avea încredere.
– Ei mint în mod regulat. Ei pot induce oamenii în eroare sau își pot ascunde în mod deliberat neajunsurile.
– Nu sunt niciodată de vină și sunt întotdeauna victima.
Poate fi dificil să vezi defectele celorlalți (mai ales pentru cei care văd numai binele în toată lumea și ratează semnale evidente).
Cum manipulează? Dacă simți asta, atunci există o persoană toxică lângă tine:
– Întotdeauna vrei să salvezi sau să schimbi această persoană.
– Găsești mereu o scuză pentru comportamentul său.
– Te simți gol lângă ea.
– Nu știi niciodată cum va reacționa și ești mereu stresat în preajma sa.
– Încerci să eviți situațiile sau subiectele care ar putea să o supere.
– Ai avut în repetate rânduri senzația că nu recunoști persoana respectivă.
– Te simți vinovat dacă este supărată, deși nu poți înțelege cu ce ai greșit.
– Nu știi niciodată dacă spune adevărul sau nu.
La unii oameni chiar trebuie să renunți pentru a-ți menține sănătatea și fericirea.
Nu trebuie să menții o relație cu o persoană egoistă care te manipulează și te insultă subtil sau deschis.
Este incredibil de trist să realizezi că o persoană dragă îți otrăvește viața, dar trebuie să realizezi acest lucru.
Poate dura timp pentru a determina dacă o persoană ar trebui într-adevăr să fie exclusă din viața ta, dar dacă semnele pe care le-am descris mai sus îți sunt familiare, atunci ar trebui să te gândești la asta.
Relațiile pot fi dificile și e normal acest lucru. Unii oameni sunt în conflict, iar acest lucru la fel este ceva normal. Nu este normal dacă relația te rănește și afectează felul în care te simți.
Nu toată lumea poate fi salvată cu dragoste și bunătate și nu ești obligat să schimbi pe nimeni.
Chiar dacă este o rudă apropiată, pune capăt relației toxice fără vinovăție. Nu este ușor, dar poate fi cea mai bună decizie din viața ta.